天気:曇り時々晴れ
【今日のごはん】
朝:米粉+小麦粉パン、ヨーグルト+バナナ、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯+卵、野菜炒め
夕:雑穀入りご飯、レタスしゃぶしゃぶ
間食:わらびもち
飲み物(食事以外):お茶、麦茶
祖母から大量に葉物野菜をもらったのでひとまずゆがく。
サニーレタスが山盛りだよ\(^O^)/
☆
出先で麦茶を出してもらったら思いの外美味しかったので、帰りに買って帰る。
あと、ハンズたのすぃ
天気:曇り時々晴れ
【今日のごはん】
朝:米粉+小麦粉パン、ヨーグルト+バナナ、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯+卵、野菜炒め
夕:雑穀入りご飯、レタスしゃぶしゃぶ
間食:わらびもち
飲み物(食事以外):お茶、麦茶
祖母から大量に葉物野菜をもらったのでひとまずゆがく。
サニーレタスが山盛りだよ\(^O^)/
☆
出先で麦茶を出してもらったら思いの外美味しかったので、帰りに買って帰る。
あと、ハンズたのすぃ