2011年08月02日

天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：米粉パン、バナナヨーグルトドリンク、ヤクルト400
昼：おにぎり（梅じそ）、ゴーヤーチャンプルー、鮭の南蛮漬け
夕：ひつまぶし風、きゅうり＋味噌、わかめの味噌汁
間食：黒糖ドーナツ
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

外壁工事のため、鉢植えを泣く泣く部屋に入れる。
この時期のおてんとさんに当てたいのにぃ