2011-10-25 2011年10月25日 日記 天気:曇り一時雨 【今日のごはん】 朝:米粉パン、青汁豆乳、ヨーグルト、ヤクルト400 昼:昨日の肉豆腐で丼 夕:西京焼き弁当、海藻スープ 間食:おからドーナツ、紅茶 飲み物(食事以外):お茶、水、ハーブティー 久しぶりにまた食べたいおやつ発見(^O^)