2011年12月05日

天気：雪時々曇り時々すごい雪
【今日のごはん】
朝：トースト、豆乳ヨーグルトドリンク、青汁、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯＋納豆、味噌汁
夕：雑穀入りご飯、焼き鮭、野菜炒め、白菜とわかめの味噌汁
間食：クッキー
飲み物（食事以外）：水、ハーブティー

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マンション工事がいよいよ大詰めです。
今日はネットがはずれたよ。明るい♪