天氣:曇り一時雨
【今日のごはん】
朝:チーズパン2本、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:キムチチャーハン、豆腐バーグ、なめこの味噌汁
夕:親子丼、わかめとねぎの味噌汁
間食:ごませんべい
飲み物(食事以外):水
☆
久しぶりの雨。
天氣:曇り一時雨
【今日のごはん】
朝:チーズパン2本、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:キムチチャーハン、豆腐バーグ、なめこの味噌汁
夕:親子丼、わかめとねぎの味噌汁
間食:ごませんべい
飲み物(食事以外):水
☆
久しぶりの雨。