2013年06月28日

天氣：曇りのち晴れ
【今日のごはん】
朝：ミニカレーパン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：キムチチャーハン、豆腐の味噌汁
夕：雑穀入りご飯、鱈の南蛮漬け、昨晩の煮物、わかめの味噌汁
間食：黒糖ラスク
飲み物（食事以外）：水

☆

それとなーく○○○の買い替えを勧められたぬん(´・ω・`)
修理の頻度が増えてるのはうすうす氣付いているんだ…