2014年08月07日（立秋、北海道では七夕のところも）

天氣：曇り時々雨
【今日のごはん】
朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400
昼：白飯、さつま揚げ（頂き物）、生姜と茗荷の梅酢漬け
夕：雑穀入りご飯、麻婆豆腐、ワカメの味噌汁
間食：フルーツカスタードクレープ、紅茶
飲み物：水、麦茶、オレンジジュース

☆

夏休みな子どもたちを堪能する。
君たちはあれだな、食べるのもそうだけど、空氣からもエネルギーを吸収してるからあんなに底無しに元氣なんだな。