2015年05月13日

天氣：晴れ一時雨
【今日のごはん】
朝：全粒粉のパンケーキ、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：カレーライス
夕：味噌煮込みうどん
間食：パンケーキ
飲み物：水、ほうじ茶