2010-04-10 2010年04月10日 日記 天気：曇り 【今日のごはん】 朝：ミューズリー＋青汁豆乳、ヤクルト400、ミルミル 昼：焼き豚ねぎチャーハン 夕：筍ご飯、豚ヒレ肉とほうれん草の炒めもの、ネギの味噌汁 間食：サブレ2枚 飲み物（食事以外）：お茶、レモンマートルティー
