2024年12月24日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：雑穀入りご飯、カレイの煮付け、ウインナー、キムチ、ナメコのみそ汁

間食：最中

夕：豚キムチ納豆丼、目玉焼き、ワカメスープ

飲み物：水