2015-07-01 2015年07月01日 日記 天氣:雨時々曇り 【今日のごはん】 朝:サンドウィッチ、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:カレーライス 夕:白飯、いかげそ揚げ香味醤油漬け、レタス、トマト、豆腐の味噌汁 間食:あんドーナツ 飲み物:水