2021-08-04 2021年08月03日 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、バナナ豆乳ジュース、ヤクルト 昼：三色丼、ツナと大根おろし 間食：オレオ 夕：そうめん、うどん、かき揚げ、キュウリ 飲み物：水、麦茶
