2009年05月30日

天気：晴れ時々曇り
【今日のごはん】
朝：豆パン1個、ハイビスカス入り紅茶
昼：雑穀入りご飯、豚肉とフダンソウの炒め物、大根の酢漬け、もずくの味噌汁（昨夕残り）
夕：雑穀入りご飯、ハンバーグ（付け合わせ、レタス）、ナーベラー汁、山わさび
間食：チョコレート3個
飲み物（食事以外）：お茶、月桃花茶

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[かたつむり再び]
南の島からやってきました。
食欲旺盛です。