2009年10月02日

天気：曇り時々雨
【今日のごはん】
朝：青汁豆乳、ハーブティー（いろいろ）、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、いくら、小松菜のお浸し
夕：雑穀入りご飯、豚すきやき
間食：無し
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

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ＣＭに出ているタレントさんが“１人だけ”わからないということはよくありますよね。