2009年12月27日

天気：雪のち晴れ
【今日のごはん】
朝：ミューズリー＋青汁豆乳、ヤクルト400
昼：野菜ラーメン
夕：カレーライス
間食：無し
飲み物（食事以外）：お茶、ハーブティー（いろいろ）

[野菜ラーメントラップ]
野菜の盛りがいいと麺にたどり着く前にお腹がいっぱいになってしまうのです。
野菜は食べたい、でも麺も食べたい、ジレンマ。