2021-03-26 2021年03月25日 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:かぼちゃ蒸しパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:カレーライス 間食:せんべい 夕:雑穀入りご飯、焼き鮭、白菜と油揚げの煮浸し、えのきだけのみそ汁 飲み物:水