2022年02月28日

天氣：晴れ時々雪

【今日のごはん】

朝：うぐいすもち、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：カレーライス、目玉焼き、ウインナー

間食：チョコレート

夕：あさりご飯、ホウレンソウのおひたし、豆腐のくずかけ

飲み物：水