2022年05月07日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：山かけご飯、昆布豆

間食：チョコレート

夕：キーマカレー

飲み物：水、お茶