2023年02月25日

天氣：晴れ時々曇り

【今日のごはん】

朝：ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：玉子キムチご飯、レタス、ワカメのみそ汁

間食：無し

夕：納豆ご飯、肉野菜炒め、とろろ昆布とネギのみそ汁

飲み物：水、豆乳