2022年12月16日

天氣：雪一時晴れ

【今日のごはん】

朝：パン＋クランベリージャム、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：きつね月見うどん

間食：無し

夕：麻婆豆腐丼、わかめスープ

飲み物：水、豆乳