2009年12月24日

天気：雪だっ！
【今日のごはん】
朝：ミューズリー＋青汁豆乳、ヤクルト400
昼：納豆巻き、梅しそ巻き
夕：雑穀入りご飯、焼きとり、ブロッコリー、豆腐とわかめの味噌汁
間食：クリーム玄米ブラン2枚
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢、ハーブティー（エルダーフラワー、カモミール他）

☆

[イブです]
スーパーの惣菜売場はチキンと寿司ばかりでした。
昼にんなもん食えるかい(*｀Д´*)