天気:曇り
【今日のごはん】
朝:サンドウィッチ、ヤクルト400、ミルミル
昼:シーフードカレー
夕:うなぎのひつまぶし、もやしのお浸し、かぼちゃ、卵と三つ葉の味噌汁
間食:無し
飲み物(食事以外):お茶、コラーゲン
☆
久しぶりに、どこにも行かない火曜日。
今日も外は寒いよ。
天気:曇り
【今日のごはん】
朝:サンドウィッチ、ヤクルト400、ミルミル
昼:シーフードカレー
夕:うなぎのひつまぶし、もやしのお浸し、かぼちゃ、卵と三つ葉の味噌汁
間食:無し
飲み物(食事以外):お茶、コラーゲン
☆
久しぶりに、どこにも行かない火曜日。
今日も外は寒いよ。