2011-04-06 2011年04月06日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:クラコット2枚、ヨーグルト+黒糖生姜、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+納豆、島らっきょうのおかか和え 夕:カレーライス、らっきょうの黒酢漬け 間食:チョコレート 飲み物(食事以外):お茶 ☆ いっちねんせーになったーらー、 いっちねんせーになったーらー、 とぉもだちひゃっくにんでっきるっかなっ