2013-11-09 2013年11月09日 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：食パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：ナポリタン 夕：麦ご飯、焼き鳥、野菜サラダ、海藻スープ 間食：かぼちゃプリン 飲み物（食事以外）：水、麦茶 ☆ きっと今日もタイヤ交換は激混み 私車持ってないから知らないけど
