2017年06月06日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：雑穀入りご飯＋山わさび納豆、キャベツオムレツ
夕：焼きそば
間食：ビスケット
飲み物：水、ほうじ茶