2018-04-06 2018年04月06日 日記 天氣:曇り一時雪雨 【今日のごはん】 朝:麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:にゅうめん 夕:中華粥、豆腐の味噌汁 間食:せんべい 飲み物:水、野草茶、豆乳