2020-01-07 2020年01月07日(人日の節句、七草) 日記 天氣:曇り時々晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、フルグラ入りドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:七草粥、タラの芽の天ぷら、かぼちゃ 間食:ずんだ大福 夕:雑穀入りご飯、おでん、なめこの味噌汁 飲み物:水、紅茶