2020-04-01 2020年04月01日(エイプリルフール) 天氣:晴れのち曇り 【今日のごはん】 朝:チーズ乗せふすまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯+玉子納豆、おわんで食べるヌードル 間食:チョコマシュマロ、こんにゃくゼリー 夕:雑穀入りご飯、焼き鮭、小松菜のおひたし、ネギと玉子のみそ汁 飲み物:水、紅茶