2020年07月23日（海の日）

天氣：曇り

【今日のごはん】

朝：炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼：冷や汁、たくあん

間食：グミ

夕：鍋焼きうどん

飲み物：水