2021年10月31日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、きなこの豆乳割り、ヤクルト

昼：カレーライス

間食：じゃがりこ

夕：玄米入りご飯、湯豆腐

飲み物：水