2022-05-29 2022年05月27日 日記 天氣:雨 【今日のごはん】 朝:パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:おじや 間食:パン 夕:雑穀入りご飯、イカ大根、ブロッコリー、豆腐とネギのみそ汁 飲み物:水