2022年09月08日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：ゆかり梅干しおにぎり、ゆで卵、トマトジュース

間食：蒟蒻畑

夕：カレーうどん

飲み物：水、麦茶