2010-02-05 2010年02月05日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミューズリー+青汁豆乳、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯、昨日の鍋残り、島らっきょうのキムチ 夕:カツオの山かけ丼、かぼちゃ、ブロッコリー、ふのりの味噌汁 間食:パックンチョ(パイナップル) 飲み物(食事以外):お茶、ハーブティー(いろいろ) ☆ [ポニョ] いろいろ言いたいことはあるけどとりあえず面白かったです。