天気:曇り時々晴れ
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳
昼:おにぎり(辛子明太子)、えびと野菜の炒めもの
夕:スパゲッティミートソース
間食:紅芋チップス
飲み物(食事以外):お茶、リンゴ酢
☆
晴れてて暑いのはまだ許せるけど曇ってて暑いのは、何だかなあ
天気:曇り時々晴れ
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳
昼:おにぎり(辛子明太子)、えびと野菜の炒めもの
夕:スパゲッティミートソース
間食:紅芋チップス
飲み物(食事以外):お茶、リンゴ酢
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晴れてて暑いのはまだ許せるけど曇ってて暑いのは、何だかなあ