2011年03月14日（ホワイトデー）

天気：曇り時々雨
【今日のごはん】
朝：雑穀畑、ヨーグルト＋マンゴーソース、ヤクルト400
昼：太麺堂々（カレー）にわかめを足す
夕：雑穀入りご飯、焼きさば、にしんの酢漬け、ほうれん草のお浸し、わかめの味噌汁
間食：クッキー
飲み物（食事以外）：お茶

☆

太平洋沿岸在住の祖母、念のため我が家に一時避難中。
（というほど大げさでもないけど）