2011年08月18日

天気：晴れ時々曇り
【今日のごはん】
朝：米粉パン、ヨーグルト、りんごジュース、ヤクルト400
昼：サンドウィッチ（チキン＆生野菜）、トマトジュース
夕：オムライス、いんげんのマヨネーズ和え、きゅうりの塩もみ、わかめの味噌汁
間食：ほうれん草のシフォンケーキ、プリッツ（バター）
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

外気温34℃の日と26℃の日の空調の温度が同じっていうのはいただけないよなぁ…