2011-11-01 2011年11月01日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:米粉パン、青汁、ヨーグルト、ヤクルト400 昼:おにぎり(しそ梅)、鶏のからあげカレー風味、ブロッコリー 夕:鴨せいろ 間食:チーズ 飲み物(食事以外):麦茶、水、リンゴ酢 ☆ えっ2011年あと2か月っすか