2012-02-17 2012年02月17日 日記 天気:曇り一時雪 【今日のごはん】 朝:乾パン、青汁、野菜ジュース、ヤクルト400 昼:カレーうどん 夕:雑穀入りご飯、湯豆腐 間食:どら焼き(ごまあん) 飲み物(食事以外):水、ハーブティー