2015-01-15 2015年01月15日 日記 天氣:晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:磯辺餅、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト 昼:納豆うどん 夕:オムライス、納豆と山芋の包み揚げ、海藻スープ 間食:無し 飲み物:水