2015年06月27日

天氣：曇り一時雨
【今日のごはん】
朝：ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400
昼：カレーライス
夕：冷やし塩ラーメン、レタス
間食：パウンドケーキ（紅茶、抹茶）、夏みかんブッセ
飲み物：水、ノニ茶、ギムネマ茶