2015年06月26日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：そうめん、ししゃものフライ、トマト
夕：雑穀入りご飯、鶏肉の梅しそ春巻き、リーフサラダ、麩の味噌汁
間食：きなこドーナツ
飲み物：水、ノニ茶