2016年06月11日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：ゆかりおかかおにぎり、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯＋納豆、ハムエッグ、ブロッコリー
夕：カレーライス
間食：クッキー
飲み物：水、ほうじ茶、豆乳