何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2019年12月24日

天氣:晴れのち曇り

【今日のごはん】

朝:黒豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼:雑穀入りご飯、肉団子の味噌炒め、ねぎ入り玉子焼き、ブロッコリー、かぼちゃ、青菜と油揚げの煮物、白和え、ふきのおかか和え、味噌汁

間食:チョコレート

夕:うどんすき

飲み物:水、ほうじ茶