2017-04-29 2017年04月29日(昭和の日) 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、オレンジジュース 昼:雑穀入りご飯、焼売、味噌汁 夕:食べ飲みわいわい、パン少し 間食:カステラ 飲み物:水、梅醤番茶