2017年12月09日

天氣：曇り一時雪
【今日のごはん】
朝：ライ麦パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：親子丼肉無し、おでん
夕：酸辣湯麺（の、ようなもの）
間食：りんごカスタードパン
飲み物：水、麦茶