2018年05月25日

天氣：晴れ時々曇り
【今日のごはん】
朝：全粒粉パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト
昼：おじや
夕：雑穀入りご飯、目玉焼き、にんじんのサラダ、とろろ昆布と高野豆腐の味噌汁
間食：パン
飲み物：水