天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：お茶＆豆パン、ミックスナッツ、りんご１切れ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：花見で焼き肉
間食：ビスケット
夕：雑穀入りご飯、焼きさば、小松菜のおひたし、昆布豆、えのき茸の味噌汁
飲み物：水、麦茶
天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：お茶＆豆パン、ミックスナッツ、りんご１切れ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：花見で焼き肉
間食：ビスケット
夕：雑穀入りご飯、焼きさば、小松菜のおひたし、昆布豆、えのき茸の味噌汁
飲み物：水、麦茶