何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2019年09月20日(彼岸入り)

天氣:晴れ
【今日のごはん】
朝:胡麻パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト
昼:フォー、黒豆
間食:無し
夕:雑穀入りごはん、目玉焼き、フキとこんにゃくとにんじんと厚揚げの煮物、わかめの味噌汁
飲み物:水、豆乳