何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2020年03月25日

天氣:晴れ

【今日のごはん】

朝:ミックスナッツ、チーズ、バナナ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト

昼:雑穀入りごはん、揚げだし豆腐、冷奴、ふのりのみそ汁

間食:蒟蒻畑、チョコマシュマロ

夕:雑穀入りごはん、切り干し大根と鶏肉の煮物、かぼちゃとじゃがいもサラダ、わかめとねぎの味噌汁

飲み物:水