何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2021年04月09日

天氣:晴れ

【今日のごはん】

朝:ココアパン+オレンジジャム、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼:キーマカレー、キクナの天ぷら

間食:ビスケット、紅茶

夕:雑穀入りご飯、ホッケの開き+大根おろし、油揚げと小松菜の煮浸し、なめこのみそ汁

飲み物:水